Indicators on Bienestar emocional en pareja You Should Know
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La autocompasión es un aspecto basic del amor propio. Esto implica ser amable contigo mismo en momentos de fracaso o sufrimiento. En lugar de castigarte por tus errores, intenta verlos como oportunidades para aprender.
-Las personas que establecen relaciones “inconscientes” son generalmente inmaduras. Buscan a otras personas para llenar sus vacíos emocionales, para encontrar un equilibrio en sus problemas y establecer a su vez, un tipo de apego generalmente tóxico.
Tener estándares y saber lo que uno quiere en una relación es positivo, pero es importante entender que nadie es perfecto. En lugar de buscar una «persona suitable», el amor consciente nos invita a trabajar en ser la mejor versión de nosotros mismos. Desde esta posición de plenitud, somos capaces de construir relaciones sanas y enriquecedoras.
En la práctica del dar consciente damos porque sabemos que dando nos estamos conectando con el Amor Universal y cuando estamos conectados con éste, automática y espontáneamente recibimos lo que merecemos en cada momento.
El problema se agrava aún más en las relaciones en las que uno de los dos siente que es su pareja quién les baja la autoestima.
Qué hacer si tu pareja tiene miedo al compromiso Leer ahora » Ver todas las situaciones Últimos artworkículos publicados
Definiendo el amor propio: un pilar esencial Las raíces del amor propio: ¿de dónde proviene? El impacto del amor propio en las relaciones interpersonales Cultivando el amor propio: estrategias efectivas El amor propio y la resiliencia emotiva Conclusión: El impacto del amor propio en la vida y las relaciones
La falta de amor propio puede tener un impacto muy negativo en tu vida. Algunas de las consecuencias incluyen:
El miedo a estar solos puede llevarnos a relaciones insanas. Muchas personas encadenan relaciones para llenar vacíos emocionales o para evitar la soledad.
La paz interior no es sólo un logro que te llenará mucho más que la satisfacción de cualquier deseo: es el estado original del hombre a partir del cual la vida se convierte Crecimiento personal en pareja en un milagro permanente.
La forma en que nos vemos y nos valoramos a nosotros mismos afecta directamente cómo nos relacionamos con los demás. En este blog, te contamos el porqué es importante el amor propio y ofreceremos herramientas y actividades para promover la autoaceptación y la confianza en uno mismo, fundamentales para construir relaciones saludables.
Amistades: Al tener amor propio, puedes elegir amigos que te inspiren y te apoyen, en lugar de aquellos que te arrastran hacia abajo. La calidad de tus amistades mejora notablemente cuando te valoras.
En este viaje hacia el amor consciente y la madurez emocional, nos embarcamos en un camino de autoconocimiento, crecimiento personal y aceptación incondicional. Es un proceso que requiere valentía, vulnerabilidad y una voluntad constante de aprender y mejorar.
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